Listor – Julia Eriksson

Mina nyårsmål 2026

Om sextonåriga Julia hade vetat att hennes mål 2026 skulle vara att få plocka i en egen diskmaskin, flytta sitt pensionssparande och träna lagom ofta hade hon nog bara skakat på huvudet, men sådan är verkligheten nu. Det här är vad jag vill ha mer av under det kommande året:

Under 2026 vill jag flytta från 30 till 64 kvadrat och ta sambolivet till nästa nivå. Jag vill slipa golv och måla väggar och att vi ska landa i det som är vår gemensamma inredningsstil. Jag vill skynda lagom snabbt, få saker att hända och låta ett hem att ta form. Jag vill fylla mitt vuxenjags första egna diskmaskin och jag vill sitta på min balkong och dricka morgonkaffe i vårsolens varma strålar. Jag vill fortsätta att läsa mycket, gärna med ett snittempo på en bok i veckan som under tidigare år och det här året även ett par böcker på engelska. Jag vill känna att jag utvecklas på jobbet, kanske i en ny och bredare roll om det går och jag vill göra kreativa arbeten som jag känner mig stolt över. Jag vill skriva klart ett färdigt manusutkast på den där förbannade boken för om jag inte blir klar i år kommer jag aldrig bli det och då är det inte menat, då är det lika bra att ge upp. Ja, generellt vill jag skapa mer och betrakta mindre. Jag vill likt alla andra sluta slöscrolla men tror att lösningen är att fokusera på vad jag kan göra istället för att tänka på förbudet, så jag vill blogga lite oftare och gärna mer konsekvent. Jag vill använda fysiska kokböcker och laga mat som för mig känns ny och hellre gå i riktiga second hand-affärer än att varva Sellpy. Jag vill shoppa smartare i allmänhet, utifrån en noga nedtecknad lista och utan spontana köp som föranleds av tristess. Jag vill äntligen komma till skott med att flytta mitt pensionsspar så att jag har allting samlat på ett ställe och jag vill investera mer av mina sparpengar på ett klokt sätt så att framtidsjulia får det bra. Jag vill ha välvårdade naglar, en enkel men fungerande hudvårdsrutin och en sminkprocedur som grundar sig i tanken ”lite läppstift räcker gott och väl”. Jag vill ta ansvar för mitt eget mående och med det menar jag att jag ska gå och träna helst innan jag blir alltför rastlös och nedstämd men också att jag ska göra saker om så bara för min egen skull och tänka att det är gott nog istället för att vänta på att någon ska ta initiativet och göra det jag tänker och väntar på. Jag vill bli bättre på att ta varannan vatten eller något alkoholfritt för att alkohol i större mängder sällan är särskilt gott eller värt. Jag vill engagera mig mer politiskt, inte bara för att det är valår utan också för att jag tycker det absurt vilka beslut som fattas ibland. Jag vill bli bättre på att säga ”ja” utan att tänka efter, låta andra styra och lita på processen. Jag vill upptäcka fler delar av Stockholm för jag tycker det är bortskämt att sitta i en av världens vackraste huvudstäder och känna att jag har tråkigt när det finns så mycket att upptäcka. Jag vill hitta nya kulturscener, besöka fler konserter och vandra planlöst i andra stadsdelar. Jag vill gå vilse, jag vill hitta hem och jag vill med små medel försöka att göra världen lite vackrare.

Inne- och utelistan 2026

Gott nytt år! En av de roligaste sakerna med årsskiftet är att jag får göra en dum liten trendspaning. Lika fånigt som det är att kategorisera saker som inne eller ute, lika kul är det att gissa sig fram till vad som kan vara på tapeten framöver. Här kommer mina spaningar för 2026.

☞ Orkestermusik (helst live)
Som om vi inte redan var övertygade nog så satte Rosalía verkligen tonen med sitt album LUX. Orkestern är tillbaka och hetare än någonsin. 2026 vill vi ha många instrument, svulstiga arrangemang och helst av allt ska musiken upplevas live. Ju närmare dirigentpulten, desto bättre.

☞ Att svimma/känna sig yr
Är det någon som vet om kvinnorna har blivit spädare och smalare de senaste åren? Är det någon som vet om ozempicanvändandet har skjutit i höjden? Tyvärr tror jag att detta följs upp av den smått bisarra trenden att det blir mer förekommande att statuera med att man känner sig svimfärdig. ”Ojoj, jag reste mig visst för snabbt och nu är jag SÅ. YR.” ”Hur mår du?” ”Nej, men det är okej, jag känner mig lite svimfärdig bara.”

☞ Hemtelefon
Att alla vill dra ner på sin skärmtid är knappast någon nyhet. Det betyder dock inte att vi ska sluta vara sociala, nej lösningen stavas hemtelefon. Fast lina, perfekt för både vuxna och barn som vill slå en pling till sina nära och kära. Dessutom är den svår att tappa bort och laddar inte ur.

☞ Fine dining, på riktigt
Trots att jag manifesterat mellanrätter på utelistan i flera år nu tycks de hålla sig kvar. Inte visste jag att burrata kunde vara så envist. Vad jag verkligen tror på för 2026 är dock riktig fine dining, den där konstverksmaten som läggs upp med pincett och där merparten av sakerna på tallriken är olika emulsioner, skum och flarn. Se bara på Linnea som vann Sveriges mästerkock och som på slutet lagade vad som känns som kul Michelin-mat. Det är det vi äter när vi väl unnar oss ett restaurangbesök, resten av tiden äter vi hemma.

☞ Sanatorium-semester
Om man för några år sedan åkte på semester för att vandra, segla, surfa eller göra andra äventyrliga saker, så åker man numera iväg av en huvudsaklig anledning: vila och avkoppling. Idealbilden är ett sanatorium i Alperna där man sitter utomhus i vilstolar, inlindad i filtar, andas frisk luft, njuter av utsikten och kanske läser en bok om man orkar. Givetvis beställer man hel- eller halvpension för att slippa lämna boendet och för att bli maximalt omhändertagen.

☞ Franska håruppsättningar
Perfekt fönade Dyson-lockar i all ära, men 2026 tror jag på de enkla, klassiska uppsättningarna. Sköldpaddsmönstrade hårkammar som dras bakåt, en svinrygg som fäst med en stor fransk nål eller bara en inbakad lång fläta.

☞ Töntiga sporter
Formel 1 har redan tagit folket med storm, så även dart där blir allt fler bänkar sig för att följa VM från Ally Pally. Det här är året som bjuder på återkomsten för de töntiga sporterna. Glöm fotboll och hockey, nu är det snooker och bowling som gäller. Ännu starkare kommer trenden bli om Sverige misslyckas med att ta sig till fotbolls-VM, något som tyvärr inte känns alltför osannolikt.

☞ Shorts över strumpbyxor
Efter ett par utekvällar i Dublin kände jag mig oerhört förvirrad. Varför bar alla tjejer korta shorts över sina strumpbyxor? Var de kvar i en gammal trend eller helt enkelt före på en ny? Att döma av min egen känsla nu var de kanske bara steget före, för plötsligt känns det lite lockande att ta på sig tunna svarta strumpbyxor och ett par korta sammetsshorts över. Tillsammans med peplumtoppens återkomst (ja, den är också tillbaka) är vi åter i modet från 2009.

☞ Textilkonst
Bonad på väggen? Ja, tack! Egenknåpad gardin enligt pojagi-metoden? Absolut! Liten vävd matta som spikas upp? Jajamensan! Egentligen spelar det inte så stor roll vad du skapar eller införskaffar, om det har jättehög verkshöjd eller inte, så länge det är någon typ av textilkonst så är det rätt.

☞ Fulsnyggt armbandsur
Nu när vi alla har gett oss själva skärmförbud så måste vi ju ändå hålla koll på tiden och då är lösningen enkel: ett armbandsur. Helst av allt ett lite fulsnyggt sådant, gärna med 90-talsreferenser. Kanske en klocka med stelt armband, en pytteliten sak som man norpat ur någon släktings smyckesskrin som den fått för lång och trogen tjänst på sin arbetsplats eller bara en färgglad Swatch.

☞ Fruktsallad
Vem orkar göra baskisk cheesecake när man lika gärna kan svänga ihop en trevlig fruktsallad? Enkelt, billigt och gott! Tänk blodapelsin, granatäpple och ett syrligt granny smith. Ska man absolut ha något till kan man vispa lite crème fraîche med vanilj, men det behövs egentligen inte.

☞ Klädstilen galen kompositör
Så 80-talet är tillbaka i modet, gärna med lite viktorianska blinkningar och vad passar då bättre än klädstilen galen kompositör? Tänk omslaget till Ted Gärdestads album Stormvarning. Tänk Beethoven. Tänk kråsskjorta, breda axlar, scarves, sammet, broscher, handskar, yvigt hår och en smått excentrisk personlighet. Perfekt.

Ute
Spotify
Löpargrupper
Bolo
Jättesöta bakverk
Tighta träningskläder
Fota med mobilen (tyvärr, alla andra typer av kameror är inne)
Gift vid första ögonkastet och liknande serier
Alkoholromantik
Robotar

Det var allt för i år – tack och förlåt! Vad är ni mest taggade på?

Höstens stora lista

Jag var på ett bröllop i helgen och under middagen föll samtalet in på temat höstmål. Alla tjejer i sällskapet runt bordet nickade förstående, vi började att prata om fördjupad bokläsning och ambitiös matlagning, kanske längtan efter att gå en ny kurs. Killarna däremot satt som frågetecken, flera hävdade att tanken aldrig slagit dem och jag vet inte om de är lyckligt ovetandes eller missar något stort. Det finns ju ändå något lite kittlande med att vakna upp i slutet av augusti med viljan av att bli sitt allra bästa nya jag. Inte sant? Runt bordet enades vi i alla fall om att höstens stora förebild är Snusmumriken (naturnära, mystisk, munspelande, hattbärande, icke-materiell, stillsam, kringresande). Utöver de egenskaperna kommer här några av mina planer för den kommande säsongen, med inspiration från listor av Gabriella och Flora.

3 restauranger jag vill prova i höst
Rolfs Hav (vill tillbaka och äta deras stora setmeny)
Her Name is Kim
Det japanska grillstället som ska öppna på Högalidsgatan

3 plagg jag längtar efter att bära
Svart kort sammetstopp med knäppning fram
Stor stickad tröja med färgglatt naturmotiv
Alla mina kostymer

3 saker jag tar med mig från sommaren
Mer spontanitet, mindre kontroll
Utflykter i naturen
Korsordstidningar

3 saker jag ser fram emot
Hitta drömlägenheten
Åka till Malins torp och plocka svamp
Olika kulturupplevelser

3 träningsmål jag har
Bli starkare
Bli snabbare
Träna minst tre gånger i veckan

3 vardagsrutiner jag vill införa
Skärmfri timme, helst varje dag
Äta frukost även på vardagar
Gå upp på morgonen och skriva innan jobbet (ett par gånger i veckan)

3 saker jag vill unna mig själv i höst
En ny lägenhet (vad billigt!)
En kul teknikgrej till det gemensamma boendet
Flyttstäd

3 saker jag vill köpa second hand
Svarta stövlar med högt skaft
Ett par sidenbyxor
En snygg och kul hatt/mössa

3 saker jag vill laga
Gyllene ris med citron, mynta och rostade mandlar
Havregrynsgröt med bär och honung
Bönor av olika slag

3 saker jag vill göra innan hösten är slut
Åka ut i skärgården en helg
Återuppta världens långsammaste bokklubb
Hitta ett nytt sätt att utvecklas intellektuellt

3 kulturupplevelser jag ser fram emot
Förklara allt – Nu. av Marie-Louise Ekman på Konstakademien
Midsommarnattsdröm på Kungliga Operan
Så tuktas en argbigga på Dramaten

3 böcker jag vill läsa
Jag har inte kommit ur min natt av Annie Ernaux
Övningar i mörker av Naja Marie Aidt
Mecenaterna av Johanna Hedman

3 ledord för hösten
Kvalitet
Kultur
Kreativitet
(Usch vad pretto det lät, haha.)

3 platser jag vill vara på
Långa, halvstökiga middagar med nära vänner
Ute i naturen med ordentliga kläder
Murriga ställen med träpanel

3 saker jag vill lära mig
Få ett riktigt bra löpsteg
Laga mat i tryckkokare
Ha tålamod

3 stilar jag vill ha
Väderbiten jordbrukare
Tokig kulturtant
Missförstådd poet

Nio saker jag vill göra i augusti

Det är sommar, det är sommar, det är sommar mantrar jag för mig själv när jag står på pendeltåget på väg mot kontoret den första måndagen i augusti. Och det är det ju fortfarande för luften är kvalmig och varm, tvingar mig att ta av jackan och stoppa ner den i väskan, jag byter den mot boken som ligger där, som har fått skrynkliga sidor av att ha släpats runt, en jordgubbsfläck och än finns det sommarkänsla kvar även om semestern är slut. Här är fler saker jag vill göra för att förvalta den och för att ta vara på augusti.

Plocka svamp
Hela mitt flöde tycks krylla av kantarellplockare och jag kommer på mig själv med att sitta vid mitt skrivbord och längta ut i skogen. Någon ledig dag ska jag se till att göra en ordentlig skogsutflykt och förhoppningsvis komma hem med famnen full av kantareller.

Gå på bröllop
I slutet av augusti ska jag och N bila ner till Österlen för att gå på bröllop under en helg. Det ska bli väldigt fint och roligt och jag håller tummarna för bra väder. Just nu håller jag på och väljer bland två festklänningar för att se vilken som får följa med till havet och ängarna.

Återuppta skrivandet
Jag har inte öppnat mina dokument sedan jag var i Antibes på skrivresa i maj och det känns lite pinsamt och frustrerande att vara en person som påstår sig gilla att skriva men som sedan skriver så… lite. Och jag vet, jag skriver på jobbet och på bloggen och på andra ställen också, men det är liksom inte samma sak. Så nu ska jag återuppta skrivprojektet och hitta en bra rutin för det framöver och så ska jag lyssna på Karolina Ramqvists sommarprat som Sandra tipsade om.

Gå till Bondens marknad
Efter ett par veckor med skotsk pubmat blev jag extra lyrisk över att se att Bondens marknad nu är tillbaka på Södermalm om lördagarna. Perfekt för att handla goda, lokalproducerade grönsaker som får utgöra basen i matlagningen framöver. I min första vända köpte jag gulbetor, ägg, zucchini, sallad och tomater.

Boka in kultur
Från att ha varit en skeptiker som hävdat att Way Out West borde lagt ner för typ sju år sedan eftersom jag starkt vurmar för konceptet ”sluta på topp”, har jag i år blivit jättesugen på att gå. Men det ska jag inte, tyvärr. Istället tänker jag att jag ska boka in en rad andra kulturupplevelser för sensommaren och de kommande månaderna. Min syster och jag ska gå på Den som berövar annan livet på Uppsala stadsteater och så vill jag besöka Index Stockholm och se Madeleine Anderssons utställning Shock Value.

Laga gröt
Jag drömmer fortfarande om den perfekt lena, krämiga skotska havregrynsgröten jag åt och de kommande veckorna ska jag ge mig tusan på att lyckas återskapa den bästa versionen av den. Det känns kanske inte så somrigt med gröt, men med bär på toppen kommer jag nog undan.

Gå på kräftskiva
Jag vill äta kräftor! Det behöver inte vara någon stor fest, kanske bara en trevlig middag i goda vänners lag, det kan till och med vara en vardagskväll. Kräftor, bröd och västerbottenpaj. En ljus lager till. Kanske är det jag själv som måste bjuda in, synd bara att det blir så kladdigt och att hela lägenheten luktar kräfta när man bor i en etta.

Ta tillbaka skärmfria timmen
Förra året införde jag konceptet skärmfri timme för mig själv för att inspirera mig till att bli mer kreativ hemma och samtidigt varva ner och flytta fokus. Nu under våren och sommaren har det fallit i glömska men igår testade jag igen och insåg hur trevligt jag tycker att det är, så nu har jag lovat mig mer av det framöver.

Hålla fast vid sommaren
Så länge vädret tillåter kommer jag att vilja fortsätta gå barbent, bada, grilla och sitta på uteserveringar. Riktigt mättad och äcklad av det ska jag hinna bli innan jag börjar tänka på nystart, en strukturerad tillvaro och det där ordet som börjar på h och slutar på öst.

20 saker jag lärde mig av att springa ett maraton

I lördags sprang jag Stockholm Marathon. Mitt livs första som jag tränat för sedan årets början, eller egentligen ännu längre än så. Här är 20 saker jag lärde mig på resan mot den eftertraktade medaljen på Stockholm stadion.

1. Jag klarar av att göra saker jag inte visste att jag kunde göra.

2. Att börja träna i god tid är viktigt. Dels för att kunna trappa upp löpningen utan att dra på mig skador, men också för att ha utrymme för sjukdomsperioder, resor och liknande.

3. Jag kunde träna inför och klara ett maraton utan att behöva göra avkall på min personlighet. Innan trodde jag att skulle bli tvungen att bli en helt annan människa, men jag har fortsatt gå på aw’s, åka på resor, ta sovmorgon på helgerna, träffa mina kompisar och (förhoppningsvis) vara en kul person, trots min träning. Det har krävts lite planering men det var enklare att få till än jag trodde.

4. Träning för mig handlar till stor del om att lära mig ”get comfortable with being uncomfortable”. Låter fånigt, men det går att tillämpa på mycket annat i livet också. För att utvecklas måste det ibland bli lite obekvämt.

5. Bra skor är toppen. Jag fick hjälp att hitta ett par som passar mina fötter hos Runner’s Store i Stockholm. I övrigt behövs inte särskilt mycket utrustning för att springa.

6. 15 löpbandskilometer inomhus efter jobbet en tisdag i februari bygger både pannben och muskler.

7. Att klä sig rätt är lite av en vetenskap, men nyckeln är att inte ha för varma kläder. De första minutrarna av passet ska gärna kännas lite kalla, sedan får jag snabbt upp värmen.

8. Styrketräning är nyttigt och något jag kan bli bättre på att göra.

9. Vid riktigt långa pass är det bra att fylla på med energi. Gels från Maurten och en och annan gelébjörn har varit min go to under pass längre än två mil.

10. Perfekta tånaglar och fina fötter är något jag fått offra.

11. Att ta med löparskorna på resa och ge sig ut på en runda är ett perfekt sätt att upptäcka en ny plats. Det är också kul att få variation till alla löprundor på Södermalm.

12. Mina gränser för vad som är jobbigt går att flytta, inget är beständigt. Helt plötsligt kan jag tänka att 16 km ”inte är så långt att springa”. Det är väldigt knäppt.

13. Att prata med andra, peppa högt och ta in omgivningen ger mig energi under ett lopp.

14. Att springa ett långpass, ett intervallpass och några kortare pass varje vecka var ett bra upplägg för mig. Tack appen Nike Run Club för träningsschemat och alla coachade pass.

15. Att springa tröskelpass är mitt värsta och förmodligen därför det bästa för min utveckling. (Se punkt 4).

16. Bra mat och sömn är viktigt, men inget som måste ta upp all min tid. Att räkna näringsinnehåll har aldrig varit min grej och kommer heller inte behöva bli det.

17. 3-4 dagar före loppet var det dock bra att börja kolhydratladda lite.

18. Alla är inte alltid så intresserade av att höra om min löpning och jag behöver inte berätta för andra varje gång jag har tränat.

19. Att genomföra ett maraton kan vara både jättejobbigt och jättekul.

20. Det är väldigt gott med en öl efter att ha sprungit i fyra timmar.

Och eftersom någon faktiskt bad mig om det så kommer här en liten lopprapport.

Jag startade kl. 12:1o, nästan längst fram i den andra startgruppen och de första kilometrarna tog jag det lugnt. Det var ganska trångt i starten och jag var noga med att inte gå ut för hårt. Jag försökte att lyssna på kroppen och känna in hur benen kändes samtidigt som jag njöt av att äntligen vara igång och få se alla människor. Ganska snabbt tog jag rygg på några pacers med flaggor som höll tempo för att klara loppet på 4 timmar och 15 minuter, det kändes lagom.

När jag nått 6 km tog jag min första gel och fortsatte sedan med dessa var sjätte kilometer under hela loppet. Jag hade med egen sportdryck i min vätskeväst som jag drack av lite då och då och på en del av vätskestationerna stannade jag och drack vatten. Det var en ganska varm och solig dag så jag sprang genom de olika duscharna som ställts ut för att få lite extra svalka.

Efter ungefär 10 kilometer vågade jag tänka att det kändes bra och att jag nog skulle klara av att genomföra hela loppet. Jag ökade lite i tempo och låg på 5:55-tempo per kilometer. På väg ut mot Strandvägen blev jag påhejad av ett par kollegor vilket gav bra pepp. Själva rundan ute på Djurgården var flack och härlig, det var fint att springa där ute.

När jag sprungit 20 kilometer hade jag ökat farten ännu lite mer och låg i ett 5:49-tempo som kändes bra. Mentalt var det väldigt skönt att nå 21,1 km och veta att det ”bara” var hälften kvar. Hela vägen på Söder hade jag bra energi och fick pepp av all publik och musiken som spelades. Jag ropade ”det där ser gott ut” till några som satt på en uteservering och drack öl och var allmänt taggad. Farten ökade jag lite mer och snittade på ett 5:44-tempo mellan 25 och 30 km.

Precis innan 30 kilometer stod min kompis Majsan och hejade på mig vilket gjorde mig så glad. Västerbron som jag fasat lite för kändes mycket enklare än väntat, kanske för att jag sprungit den en del gånger under mina rundor de senaste månaderna. Mitt på bron någonstans kände jag dock hur en tånagel på höger fot började att ömma, men det var bara att köra på. Här stoppade jag också i mina hörlurar för första gången och slog på min spellista som jag förberett.

Runt 33 kilometer in började det att kännas lite tyngre i benen, men då hade jag ju gjort en så pass stor del av loppet att det bara var att plocka fram pannbenet. Att ha mindre än en mil kvar och kunna räkna ner från 9, 8, 7 km kändes mentalt bra. Runt omkring mig såg jag löpare stå och stretcha sina krampande muskler och jag fick också en liten känning i låret, men turligt nog inget som krävde att jag stannade.

Vid 39 kilometer försökte jag att ta det lite lugnare för att samla energi till att kunna gå i mål starkt. Här någonstans kände jag också hur en tånagel på vänster fot började att lossna, men det var inget jag kunde göra något åt. Efter 40 kilometer tittade jag på klockan och insåg att jag skulle klara av att springa under 4 timmar och 15 minuter med god marginal. Jag hade tagit alla mina gels nu men kände att jag behövde en extra liten kick så jag grävde fram en gelébjörn som jag tryckte i mig.

De två sista kilometrarna var långa men till sist skymtade Stadion i fjärran. Jag kom på mig själv med att ropa ”kom igen nu, sista sista, nu kör vi” till de runt omkring mig precis när vi sprang in, oklart om någon svarade, men jag kände att jag själv fick energi. Jag plockade ur hörlurarna (lyssnade klyschigt nog på Bitter Sweet Symphony precis innan) för att kunna ta in situationen ordentligt. De sista tvåhundra meterna sprang jag på löparbanorna och orkade till och med att spurta lite innan jag klev in på mållinjen efter 4 timmar, 7 minuter och 26 sekunder. Slutkörd men mycket stolt över min prestation och nöjd med hela disponeringen av loppet. Nu är det sluttjatat om löpning på ett tag, tack och förlåt!

Tio saker jag vill göra i mars

I tio evighetslånga dagar vaknade jag tidigt varje morgon med feber. Näsan så täppt att jag varken kände lukt eller smak, ansiktet värkande, pannan som om den höll på att sprängas, vilopulsen ivrigt tickande uppåt. Jag vilade, vilade, vilade. Åt mina värktabletter, sköljde näsgångarna, kokade brygder på ingefära och citron, gjorde hundra sökningar på 1177, ställde in resor och umgängen, ringde till sist min vårdcentral som sa kom hit och efter besöket där började jag att må bättre.

Att läsa om andras sjukdom i influensatider är inte särskilt roligt och knappast unikt, så jag hoppas innerligt att jag nu är ute på andra sidan feberdimman. Jag vill tro att de där första dagarna av mars bara var ett undantag och att det är nu som månaden börjar på riktigt.

Här är tio saker som jag vill göra i mars.

Åka till Malmö och träffa Sardellen
Egentligen skulle jag ha tagit tåget ner den här helgen, men jag fick ställa in och boka om. Nu blir det ett par veckor senare och jag ser fram emot ett vårigt Malmö med besök på kallbadhuset, vin på kul ställen, långa diskussioner vid Sardellens köksbord och gärna någon lagom märklig kulturupplevelse.

Gå ut i naturen
Jag känner att skogen och havet kallar på mig och jag längtar efter att få göra en ordentlig utflykt. Packa matsäck och vandra en dagstur eller ge mig ut med några vänner och paddla kajak. Jag vill fylla hela mig med klar och frisk luft, tack.

Hälsa på Eva med familj
I slutet av januari föddes min brorsdotter Eva och eftersom jag varit förkyld i hundra dagar innan jag dessutom fick feber, har jag ännu inte kunnat åka hälsa på henne. Men det vill jag hemskt gärna göra när jag känner mig frisk och kry, jag måste ju passa på medan hon är sådär alldeles liten.

Ta årets första kallbad
Kanske blir det i Malmö eller så hinner jag, Anna och Linn ta ett dopp i Årstaviken här i Stockholm innan. Att det snart är dags för termoskaffe och morgondopp på bryggan är i alla fall en sak som är säker.

Planera vårens och sommarens resor
Att befinna sig i mars är att befinna sig på toppen av backen, redo för en utförstur som får det att susa i magen. Nu finns allt det roliga framför oss! Jag har en skrivresa i maj att förbereda och ett gäng semesterveckor i sommar som jag vill fylla med vandringsäventyr, Gotlandshäng och något mer. Dags att börja planera.

Kolla premiären av Allsvenskan
Ett klassiskt vårtecken är att Allsvenskan drar igång och således påbörjas ännu en säsong av grusade förhoppningar, oväntade lyckokast och evighetslånga slutminuter. Det är lika vidrigt härligt varje år. <3

Sätta vårstilen
En sak jag har hunnit med under mina sjukdagar är att skriva långa listor på mina planer för vårstilen. Plaggmässigt har jag redan det mesta jag behöver, det handlar mest om att skapa nya kombinationer och kanske komplettera med ett par accessoarer. Ett eget inlägg kommer såklart framöver.

Fortsätta att torpdrömma
En av mina drömmar sedan länge är att ha en egen liten stuga någonstans, ett ställe dit jag kan åka (själv eller med sällskap) på helger och bara vara. Kanske odla lite och snickra något, grilla korv och kratta löv, sitta och läsa och skriva, lyssna på radio och lägga pussel. Det ultimata vore att få långtidshyra något på lagom avstånd från Stockholm, men hur sjutton hittar man ett sådant ställe? Det ska jag försöka lista ut nu i mars, hojta gärna till om ni har några tips.

Gå på fest och ha middag
Kanske är det mina dagar hemma i isolering som spökar, men jag längtar efter sociala sammanhang. Som tur är har N och jag blivit bjudna på hemmafest nästa vecka och det känns väldigt kul! Jag hoppas på bra musik och många okända ansikten. Dessutom har jag bjudit över några kompisar på middag en helt vanlig måndag snart. Så mysigt att samla vänner runt sitt köksbord och laga mat till dem.

Hitta på ett kreativt projekt
Jag brukar fastna i att sådana här listor ska innehålla ganska konkreta saker, men varför då egentligen? Nu slänger jag in en punkt som jag själv inte har någon aning om hur den ska ta sin form, men saken är i alla fall att jag gärna skulle vilja ha någon typ av skapande projekt under mars. Lite så som jag hade Adrenskalendern i december, där jag gör något kreativt som helst går att dela med andra. Oklart – ja. Kul – förhoppningsvis!

Mitt dumma lilla rutinliv

Allt började på en middag då vi kom in på en diskussion kring hur ofta vi dammsuger hemma. Jag sa då att jag oftast gör det två gånger i veckan, på torsdagar och söndagar. Detta eftersom jag bor ganska litet och tenderar att dra runt smutsen annars och för att det är mina huvudsakliga städdagar. Torsdagar för att jag vill göra det fint inför helgen och söndagar för att jag vill ha ordning inför veckan. Självklart är det inte ristat i sten. Är jag inte hemma så hoppar jag bara över det eller tar det någon annan dag, men på det viset blir det sällan riktigt kaosstökigt hemma hos mig och det går dessutom relativt snabbt att städa.

Detta ledde upp till en förvånansvärt engagerande dammsugardiskussion vilket senare fick mig att börja fundera på vilka andra rutiner jag har. När jag väl började att lista dem förstod jag att det var fler än jag trodde. Kanske är jag en mycket ängslig och nitisk person, tänkte jag men insåg sedan att väldigt få av rutinerna är så viktiga att det innebär några konsekvenser om jag missar dem. Tvärtom är det främst saker som känns lite trivsamma att göra och möjligtvis också en bieffekt av att jag har bott själv under större delen av mitt vuxna liv…

Nåväl, välkomna till mitt dumma lilla rutinliv.

Jag tränar alltid på måndag lunch. Det ligger en upprepad träningsbokning i min jobbkalender och det ska krävas ett viktigt möte för att jag ska flytta på den. Har jag tränat på måndag lunch spelar det nämligen ingen roll hur dålig resten av veckan blir, då har jag i alla fall fått in ett träningspass och det är bättre än noll. Dessutom gör det att resten av måndagen brukar gå i ett snabbt tempo.

Jag tar ofta ett varv hemma på kvällen innan jag går och lägger mig för att plocka i ordning, diska rent och återställa hemmet till någon sorts grundnivå. Hade jag haft ett isolerat sovrum där jag inte behövde se saker hade jag kanske inte gjort det här, men det känns svårt för mig att sova när allting är kaos runt omkring.

På tisdagar vattnar jag mina krukväxter. Det bestämde jag bara en gång för att jag aldrig kunde komma ihåg när jag vattnade dem sist och nu är det en liten tvåminutersrutin. Ser de trötta ut däremellan får de såklart en liten skvätt vatten då också. Växter som kräver konstant fuktig jord gör sig inte särskilt bra hemma hos mig som ni förstår.

Är jag på kontoret dricker jag en första kopp kaffe mellan 9:15 och 9:45. Alltid svart bryggkaffe, majoriteten av gångerna med en banan till. Oftast dricker jag bara en kopp kaffe per dag, om det inte är så att det bjuds på fika eller liknande. Det andra kopparna som slentriandricks är ändå inte särskilt goda tycker jag.

Jag jobbar hemma på onsdagar. Vi har en jobba hemma-dag i veckan och i mitt team har vi bestämt gemensamt att den är på onsdagar. Det passar mig utmärkt och då försöker jag att göra sådana uppgifter som kräver extra fokus.

På onsdagskvällar går jag på quiz. Det är också en mycket bra rutin, för efter en fokuserad hemmajobbsdag brukar jag vilja träffa kompisar. Dessutom är ju onsdagar en exemplarisk aw-dag som vi alla vet.

Jag promenerar oftast om det är kortare än 40 minuters gångavstånd till stället jag ska till. Mest för att jag gillar att gå och för att Stockholm är en stad där man kan komma långt på 40 minuter. Plus att det är skönt att slippa SL:s opålitliga turer.

Jag har alltid en påbörjad bok, eller en ny på tur, helst med mig i väskan. Ser jag en bok jag vill komma ihåg att läsa brukar jag spara den i Goodreads eller reservera den på biblioteket. Jag har ofta en stående lånehög från bibblan vilket är bra eftersom deras lånetider får mig att hålla uppe tempot i läsningen – man älskar ju en deadline. Ser jag en tv-serie eller film jag vill komma ihåg tar jag däremot en skärmdump och glömmer sedan för alltid bort att kolla på den.

Jag tvättar oftast på söndagar, ungefär varannan brukar vara lagom. Söndag är helt enkelt den tvättigaste tvättdagen på samma sätt som margherita är den pizzigaste pizzan (ja det var en referens till Mikael Yvesands Häng city).

På söndagar gör jag också min klassiska veckolista. Hela den är ju en egen liten rutin i sig som till och med fått ett dedikerat inlägg här.

Varje månad när jag fått lön betalar jag allting så fort jag kan. Jag vill att allt som går ska dras den 25:e och alla mina automatiska överföranden till sparkonton genomförs då. Min dröm är att allt ska vara klart och betalt direkt så att jag vet att den kvarvarande summan på kontot kan disponeras fritt. Fakturor med lång betalningstid och kreditkort är min skräck.

Några rutiner jag kanske skulle må bra av är en bloggrutin med bestämda dagar att posta inlägg på, en förberedd och genomtänkt frukostrutin (nu blir det oftast ovan nämnda banan och kaffe) och en mysig self care-rutin. Att ha bestämda hårtvättardagar i kombination med träning har jag däremot helt gett upp på.

Har ni några roliga, ovanliga eller väldigt nitiska rutiner?

4 x 4 vecka 9

Det är februari, det är grått. Tiden sniglar sig förbi. Jag blir irriterad på mig själv för att jag behandlar den som en transportsträcka, men här lyser loven och resorna med sin frånvaro, vardagen lunkar. Jag känner mig gammal och olovande, någon skulle behöva skaka mig ur gängorna, hålla mitt huvud upp och ner. Jaja, förlåt för mitt klagande, här är i alla fall fyra saker på fyra teman som jag tänkte ta mig för.

4 rätter jag ska laga i veckan

Jag har som mål att äta ur min frys, kyl och skafferi eftersom åtminstone frysen var väldigt full när jag öppnade den senast. Efter en snabb inventering kom jag på fyra rätter jag kan laga utan att behöva handla något alls. Lyxigt!

※ Ugnsrostad broccoli och morot, hemmagjord hummus, frysfalafel, sallad, vitost och somunbröd.
※ Grön ärtsoppa och tuna melt på surdegsbröd.
※ Hårt stekt vegofärs med nudlar, gochujang och salladslök. Vid sidan, stekta haricoverts med krispig chiliolja.
※ Röd linsgryta med kokosmjölk, lime och granatäpple.

4 nya album jag lyssnar på

Jag tycker tyvärr att Spotifys algoritm bara blir sämre och sämre. Som ett exempel lyssnade jag på en (1) Kiss-låt en (1) gång i samband med ett musikquiz. Självklart får jag då en helt usel remix på I Was Made For Lovin’ You i min Release Radar veckan därpå, men jag får inte Jonathan Johanssons nya singel fastän han är en artist jag lyssnat frekvent på genom åren. Nåväl, i mild protest har jag därför kommit in i en fas då jag gärna lyssnar på album istället, till exempel dessa:

※ Bag Vore Øjne Strømmer Drømme Sagte Forbi med Hvalfulg. Mjuk dansk modern jazz när den är som mest trivsam.
※ Divinations med Oracle Sisters. Ny musik som känns nostalgisk, det är souligt och indie på ett sätt som jag saknat.
※ Midwest med DYAN. Drömmig och ambient popmusik av Alexis Dyan Marsh som annars jobbar som filmkompositör, vilket man kan ana.
※ Bastard med Markus Krunegård. Såklart lyssnar jag på Krunegårds nya album, allt annat vore märkligt om man känner mig. Mina favoritlåtar är Bastard Anthem och Fakta: Fucked Up.

4 klädkombinationer jag är sugen på

Vädret ska vara gråmulet med några ynka plusgrader, men jag tänker att jag ska försöka smyga in lite vårkänslor och färg i den mån det går.

※ Vita jeans med collegetröja, scarf och seglarskor med tjocka strumpor i.
※ Ljusblå sidenskjorta med mörkbrun sammetskjol och loafers.
※ Smörgula jeans, mörkbrun glittrig kofta och färgglada sneakers.
※ Äppelgröna byxor, citrongul långärmad tröja och ljusa sneakers.

4 saker jag ska göra

Min kalender var oväntat tom när jag började att bläddra i den, vilket gjorde mig en smula stressad kontraproduktivt nog. Här är några saker som tog plats på listan i alla fall.

※ Frakta hem och hänga upp min nya tavla som jag köpte när vi hade konstauktion och utförsäljning av verk från gamla bankkontor på jobbet.
※ Bjuda över min kompis Malin på middag en kväll i veckan.
※ Gå på pubquiz och skratta åt hur dåliga vi är på historiska årtal och floder runt om i världen över en öl.
※ Hälsa på min vän som fått en ny liten bebis.

Hur tar ni er an februaris sista vecka?

Inne-listan 2025

Hej 2025! Vi tog oss ut och över på andra sidan och vad passar väl bättre än att börja året med en klassisk trendspaning? I år har jag nog researchat min mer än någonsin. För några dagar sedan fick jag nämligen frågan om jag ville vara med i P4 Stockholm och prata om trender för 2025. Det ville jag ju hemskt gärna, så i morse var jag där och fick live-spana lite inför det kommande året, vilket var väldigt roligt! Här kan man lyssna på det om man vill (ca 3h 17min in), men samma spaningar och några fler som inte hanns med kommer även här i listform.

☞ Skärmbegränsning
Efter Folkhälsomyndighetens rekommendationer för unga känner även vi i äldre generationer att det är dags att skärpa oss och ifrågasätta vår överdrivna skärmtid. Jag tror på regler som ”ingen skärm på mötet”, skärmfria kompismiddagar eller särskilda platser där man inte tillåts fippla med telefonen. Att ha minimalt med skärmtid blir det ultimata personliga skrytet som vi alla kommer att hatälska.

☞ Smörgås på vitt bröd
Glöm surdeg, glöm fröknäcke. I år vill vi äta vita, fluffiga mackor, på sin höjd skurna i trekanter eller gyllenbrunt rostade. Det smakar mjukt, tryggt och lite sött.

☞ Naturlig hårfärg
Det vevades på friskt om färganalys under förra och förrförra året och som en effekt av det tror jag på den naturliga hårfärgen. Det enkla och okonstlade valet. Dessutom känns det skönt för plånboken efter några mer ansträngda ekonomiska år.

☞ Det tredje rummet
Inom modern sociologi finns uttrycket Det tredje rummet som beskriver vissa platser i samhället. Om hemmet är det första och arbetsplatsen det andra, så är det tredje rummet öppna mötesplatser där man kan träffa medmänniskor. Det kan exempelvis vara organisationer, föreningar, klubbar, caféer, bibliotek eller religiösa mötesplatser. Många av dessa ställen tappade vi under pandemin men nu tror jag på en stark tillbakagång, något som delvis illustreras av Svenska kyrkans ökade medlemsantal under 2024. Det tredje rummet är viktigt för att känna gemenskap, bygga samhällsengagemang och demokrati – saker som verkligen kan behövas år 2025. Oavsett om det handlar om att mötas över generationsgränserna på ett quiz i en bar eller engagera sig i en idrottsförening så kommer det att kännas viktigt för oss.

☞ Signaturplagg
Den bästa klädstilen är den som bara du kan ha. Inget ”så får du looken rakt av i tre enkla steg”, utan personliga plagg som bärs på just ditt egna vis. Att ha ett specifikt signaturplagg som återanvänds igen och igen känns helt rätt 2025.

☞ Dofta tvål
Små parfymhus med exklusiva dofter har poppat upp överallt de senaste åren, men under 2025 tror jag mer på enkelhet vad gäller doft. Vi vill lukta gott, rent och tryggt, som den milda tvålen man tvättade händerna med under barndomen.

☞ Hemtrevlig inredning
Att komma hem till någon ska vara en upplevelse, men inte en konstlad sådan utan en varm och personlig. Stram och sval hotellstil har vi fått nog av, istället är allt vi vill åt känslan av hemtrevlighet. Man ska tydligt se att det bor någon här, dels i form av personliga föremål och inredningsdetaljer men också gärna lite stökighet. Boktravar, snäcksamlingar, gamla foton, klädhögar, skrynkliga bordsdukar, fönsterkuvert och favoritmuggar har alla sina naturliga platser.

☞ Handa i fysisk butik
Om 2024 var de dåliga online-köpens tid, så är 2025 året då vi börjar besöka fysiska butiker igen. Att öppna paket med saker som inte alls ser ut som vi tänkt oss, behöva hålla koll på olika postombud eller ligga och slöklicka hem saker av ren tristess, känns passé. Nu blir det medvetna shoppingturer där man får klämma och känna på sakerna och bära hem dem direkt, helst även som social aktivitet med vännerna. Och den mest trendiga köprundan är den där man bara kommer hem med ett litet, utvalt föremål, eller ännu bättre: helt tomhänt.

☞ Partyblus
Är det ett plagg du ska hålla utkik efter under året så är det vad jag kallar för partyblusen. En figursydd skjorta med knappar och krage i ett silkigt material och gärna en klar färg som pistagegrön, ljusblå eller syrenlila. Den bärs helst med ett par snygga, utsvängda byxor, gärna med lägre midja och ett skärp på höften.

☞ Roliga skärp
I höstas trendspanade jag om den lilla lustiga hatten som accessoar och den tror jag får följa med in på det nya året. Men den får också sällskap av de roliga skärpen i olika mönster, med stora spännen och gärna riktigt breda varianter.

☞ Mat i en form
När vi bjuder på middag slutar vi att ta oss vatten över huvudet och lagar istället något enkelt, gott och trevligt. Gärna där allting ryms i en och samma form. Fiskgratäng och shepherd’s pie ställs fram i mitten av bordet och gör alla nöjda. Känner vi oss extra ambitiösa spritsar vi moset.

☞ Gamla skivsamlingar
Mycket av den nya musiken är egentligen gammal musik i form av covers eller uppsnabbade versioner av tidigare låtar. Så under 2025 slutar vi helt att lyssna på ny musik och går istället över till att gräva runt i gamla skivsamlingar och lyssna på tidigare utgiven musik. Helst hela album istället för spellistor. Bye bye release radar och hej cd-hyllan.

☞ Frukt och kräm
Efter vår halvambitiösa middagslagning bjuder vi på en enkel efterrätt i form av färsk frukt eller kräm. Kanske orkar vi göra inkokta päron eller en fruktsallad med lättvispad grädde.

Nio saker jag vill göra i november

Det blev november och det med besked. Regnsmatter mot rutan och en vind som fick alla parkens träd att ruska av sig sina löv. Om oktober var en gyllene pärla till höstmånad så känns det som att november kräver sina strategier. För att inte bara bli en sträcka fram till decembers alla åtaganden så måste planer göras och det har jag redan börjat med. Här är min lista hittills:

※ Checka in på hotell med N och ha staycation i Stockholm. Äta middag på Babette, sitta på en mörk och stimmig bar efteråt och ta en lång sovmorgon. Jag håller tummarna för att det finns ett badkar också för jag vill gärna bada bubbelbad.

※ Fortsätta att kolla på Sopranos (en serie räcker gott nog för hösten) och laga Ziti al Forno, precis som Carmela. Servera den på rutig duk som garanterat kommer att spillas på tillsammans med en syrlig sallad och ett riktigt kralligt och strävt rödvin.

※ Gå på Dramaten och se på Kristina Lugns Titta en älg. Jag hade också velat se Liv och död Strömquist, men den är helt utsåld så där har jag satt upp mig på biljettbevakning och håller tummarna för att någon vill sälja sin plats.

※ Fira två 30-årsdagar. Va, tänk att jag har så unga vänner! Jag måste öppna garderoben på vid gavel och se vad det finns för festkläder där inne. Kanske svart sammetsklänning eller ljusblå kostym?

※ Hålla i min köpfria månad, med undantag för presenter till de som fyller år då. Den första veckan har gått bra men oj vad förrädiskt det är med alla annonser på Instagram som lockar med glimmande julpynt från Svenskt Tenn och smårutiga sängkappor. Fort fort, vidare.

※ Dricka fler Guinness och äta Sunday roast. Jag är också lite sugen på att gå på Glenn Miller Café igen, det är så mysigt där och alltid intressanta karaktärer att prata med (eller om). Tänk vilken dröm att sitta där inne och se årets första snö singla ner utanför.

※ Kanske är det nu jag blir en frukostperson igen, även på vardagarna. Jag vill göra god gröt som Emma Ranne och rosta egen müsli. Här om dagen improviserade fram en overnight oats som blev rent ut sagt äcklig, så förmodligen behöver jag hitta lite bra recept att hålla mig till.

※ Gå till badhuset för att simma långsamma längder och sedan sitta i bastun och sucka förnöjt. Helst en lugn vardagskväll med ruggigt väder utanför.

※ Fira Thanksgiving tillsammans med ett stort gäng vänner. Hundar och barn överallt, en stor kalkon i ugnen och berg av brysselkål. Stimmigt, stökigt och precis så varmt och innerligt som det brukar vara.

Vad vill ni göra i november?